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適度飲酒并不能預防中風!飲酒健康論再次被打臉
責任編輯:蕾蕾  發布時間:2019-4-15 13:42:51  文章來源:新浪  作者:佚名

  過量飲酒會增加卒中發生率,而適量飲酒是有益健康的并且還可以預防中風,這是很多人在新聞傳播下的形成的認知。此前曾有報道,美國的一些研究者發現,每周喝1至7杯白酒,可明顯降低發生中風的危險性。研究者分析了22000多名男 醫生 (年齡在40至84歲之間,多為白人)12年間的醫療記錄。其中679人發生了中風,大部分為缺血性腦中風,不到15%的人為出血性腦中風。而每周至少喝一杯酒的人患中風的危險性降低了21%。

  不過必須提及的是,美國國立衛生研究院(nih)曾緊急叫停了一項證明每天少量飲酒有益健康的臨床試驗。因為試驗所需的1億美元經費,竟然有2/3是各大酒廠提供的……

  最新的研究給出不同的結果,《柳葉刀》雜志近日刊發的一項涉及我國50萬成年人10年隨訪研究顯示,適度飲酒并不能預防中風,隨著酒精攝入量的增加,血壓和卒中風險逐步升高。

  該研究共同通訊作者、英國牛津大學納菲爾德人口健康系教授陳錚鳴說,研究數據源自中國慢性病前瞻性研究項目,由中國醫學科學院與牛津大學聯合開展,在我國10個省(區)開展,共涉及50余萬人,是目前全球最大的前瞻性人群隊列研究之一。

  “通過分析兩個在東亞人群中常見的影響個體飲酒攝入量的遺傳變異位點發現,飲酒直接導致血壓水平的升高,并增加罹患卒中的風險。”陳錚鳴說,這兩個常見的遺傳變異可顯著降低機體對酒精的耐受度。攜帶這些遺傳變異位點的個體,飲酒后會出現面部潮紅等現象(即喝酒臉紅反應),并由此而大大減少飲酒量。然而,這些遺傳變異與其他生活方式如吸煙等因素無明顯關聯,因此,可用于研究酒精攝入對于健康影響的直接因果關系。

  陳錚鳴表示,研究結論否定了“適度飲酒具有保護作用”的觀點,“至少對于中風是如此。但對于心臟病,我們目前的研究發現還難以完全定論。未來我們將進一步收集更多的研究數據”。據這項研究估算,中國男性人群中8%的缺血性卒中和16%的出血性卒中可直接歸因于飲酒。

  研究共同通訊作者、北京大學李立明教授表示,在西方人群中幾乎沒有顯著影響酒精代謝的遺傳變異,因此難以開展類似研究。該研究所揭示的在東亞人群中酒精對中風的影響,應該適用于全球其他人群。同樣,盡管該研究人群主要以飲用白酒為主,但研究結論同樣也適用于其他類型的酒。

  李立明說,該研究提示應參照《煙草控制框架公約》的模式,制定《酒精控制框架公約》。

  而在此前,《柳葉刀》同樣發表過一些觀點:喝酒不能帶來任何健康收益,適量飲酒有益的說法,根本就不存在!而且,飲酒是全世界范圍內導致中青年男性(15-49歲)死亡的頭號兇手!

  研究調取了2016版gbd研究中2800萬人的數據,樣本量是目前為止關于飲酒的研究中最大的。數據分析顯示,在全球每年因各種原因死去的3200多萬人中,喝酒直接導致了280萬人的死亡,是第七大致死和致殘因素!由于人口眾多,中國是全球飲酒致死最多的國家,每年有70萬國人把命喝沒了(65萬是男性)。

  當然,該研究指出,如果每天的純酒精攝入量在10克以下(一罐/瓶啤酒或者一小杯紅酒),那么風險與不喝酒相比只會增加0.5%。但目前所謂的適量飲酒(20克),就會讓死亡風險上升7%,再多喝風險就更是直線上升了。

  所以,適度飲酒有好處的思想我們應該重新清理一下了,如果想活得更好更長,就應避免飲酒。

  喝酒,真的不是什么好事。

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